A Ginástica Laboral é realizada no próprio local de trabalho,
é de curta duração e consiste em exercícios de alongamento das estruturas
musculares envolvidas nas tarefas ocupacionais diárias. Não provoca cansaço
físico ou sudorese, é realizada com a própria roupa de trabalho e tem como
objetivo a prevenção de doenças ocupacionais.
(L.E.R- Lesão por Esforço Repetitivo e D.O.R.T- Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).
(L.E.R- Lesão por Esforço Repetitivo e D.O.R.T- Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).